本资源汇总是为了一些职业加快资源恢复而用，典型的比如野蛮人的狂暴，武僧气池，操念的超载等。以及复活幻梦魔宠、恢复疲乏力竭等。
宁憩（Restful）
价格：+4500gp；灵光：微弱死灵系
施法者等级：5级；重量：—
宁憩护甲使得穿戴者每日所需的连续睡眠或休息时间从8小时降至2小时，而且穿戴者不会由于身穿此件护甲睡觉而疲乏（fatigued）。穿戴者就如同整晚睡在舒适床铺上再醒来一般，如常恢复生命值与属性伤害，和处理疾病、毒素和其他苦难。穿戴宁憩护甲进行额外的休息也不会提供追加的好处（比如完全卧床休息），穿戴者每天从护甲的效果中获得好处的次数也不能超过1次。
制造成本：+2250gp
制造要求：制造魔法武器和防具（Craft Magic Arms and Armor），压缩睡眠APG（Nap Stack）
维生戒指 (Ring of Sustenance)
灵光：微弱咒法系 施法者等级：5
价格：2500gp 重量：–
这枚戒指能够持续给穿戴者提供维持生命的营养。它可以同时回复身体和心灵；穿戴者每天只需睡眠2小时，就如同睡眠8小时一样。这样需要睡眠来准备法术的施法者可以只需休息2小时就开始准备法术，不过这不意味着施法者每天可以多次准备法术。只有连续穿戴该戒指一周，戒指才能开始起效。当移除它后，穿戴者必须重新开始连续穿戴一周来激活它。
需求：“锻造戒指”,‘造粮术’
成本：1250gp
宁静桦树（Restful Birch）
出自：Ultimate Wilderness pg. 249
灵光：昏暗咒法系；施法者等级：5级
位置：无；价格：4000GP；重量：500磅
这棵树的纸质树皮可以剥落成条状。当一个生物吃掉一片树皮时，它会将当晚需要的睡眠时间减少2小时（至少6小时）。如果该生物消耗了额外的树皮，它会恶心（sickened）8小时，并且不会获得额外的好处。
如果将树皮冲泡成茶，它的效力会增加。将一片树皮冲泡成茶，可以减少饮用者4小时（至少4小时）的睡眠时间。宁静桦树茶比生吃树皮要安全得多，多次服用不会带来额外的好处，但也不会造成惩罚。
一颗宁静桦树每天可以安全地移除足以让多达4个生物吃或喝的树皮。第四次移除后每多移除一片树皮，在接下来的24小时内树木死亡、掉落和腐烂的概率累计5%。宁静桦树终年生长。
制造条件：培育魔法植物（Cultivate Magic Plants），睡眠术 (Sleep)，培育者在知识（自然）上至少有1级；
制造成本：2000GP
黛丝娜之星 （PFS禁用）
价值：5GP
重量 -
专业（草药学）DC13
地形：森林与平原
黛丝娜的牧师声称梦想家（dreamer/黛丝娜的称号，引自白药君的翻译）亲手栽种了第一朵这种花的种子。当这种橙色的花瓣被以药用浸泡在热水中，这种黛丝娜之星的叶子可以被制成一杯温和芳香的、可以促进睡眠的茶。在睡前服用这种茶可以给予引用者在6小时内以整整8小时不间断睡眠的效果。一剂黛丝娜之星可以做出足够使用6次的茶。
永醒护符EVERWAKE AMULET
灵光：微弱咒法系 施法者等级：2
价格：8000gp 重量：1磅
制成太阳形状并且装饰有一只打开的眼睛，该护符帮助穿戴者对抗对睡眠的生理需求。穿戴者不再需要睡眠，不过对于需要重新获得法术和需要休息才能获得每日能力的角色来说，你依然需要同等时间的轻松休息（尽管穿戴者只能做一些轻活，比如读书或者守夜）。
当穿戴者使用了该物的力量度过7个夜晚后，护符失去其力量整整一天，此一天内穿戴者都处于力竭状态。若穿戴者在使用该物力量度过夜晚后，又取下护符，穿戴者将因每一个非正常睡眠度过的夜晚，而力竭4小时。
制造条件：制造奇物、次级复原术lesser trstoration
制造成本：4000gp
白昼子域（Day Subdomain）
日新（Day's Resurgence, Su）：到了8级，你能令一个生物仿佛休息了8小时一样恢复。它需要10分钟来使用此能力，被打断后需要重启，但不会当作用过。10分钟后，该生物治疗相当于休息8小时的生命并且可对度日需要豁免的效果进行豁免。而且失败后不会受到恶果，成功则可消除（若可能）。此能力不能用来准备法术。你在8级能使用1次，以后每比8级高2级能多用1次。此能力取代太阳领域的光轮能力。
身体制御 BODY CONTROL
你可以立即调整你的自主神经功能
先决条件：感知11，冥想大师
专长效果：在你冥想后的24小时内，你在对抗毒素，疾病，饥饿和其他会令你疲乏或力竭的效果时强韧豁免获得+1加值。你只需要一半的食物就可以避免饥饿，一半的水分就可以避免脱水以及一半的睡眠时间来恢复伤害，避免疲乏或力竭以及重新准备法术。
One with the Land（UW | PFS Legal）
Source Ultimate Wilderness pg. 117
Your connection your favored terrain is so intense that you draw strength from the power of nature itself.
Prerequisites: Favored terrain class feature.
Benefit: In your favored terrain, you require only half the normal amount of food, water, and sleep, and your rate of natural healing is doubled. You add half your favored terrain bonus as a bonus on saving throws and Constitution checks to stave off the effects of cold exposure, heat exposure, starvation, and thirst in your favored terrain.
压缩睡眠 (Nap Stack)
学派 死灵系
环位 牧师/先知 3
施法时间 1分钟
成分 语言, 姿势, 材料 (一个价值100gp的小丝绸枕头)
范围 30尺
区域 30尺发散范围
持续时间 8小时
豁免 意志，通过则无效 (无害)
法术抗力 可 (无害)
你使生物为了回复伤势、恢复法术和其他特殊能力而进行的不被干扰的睡眠或休息的时间从正常的8小时减少到2小时。
此外，如果生物在2小时之后继续睡眠或休息，那么每增加2小时就视为多休息了一天的量，并且恢复响应的生命值、属性伤害，并且休息天数同样能针对疾病、毒药和其他效果。
这意味着如果睡满整个8小时，会等于4天的自然愈合和增加相应的针对疾病、毒药或其他效果的豁免。当生物受到疾病、毒药和其他效果折磨时，沉睡者会有一个清晰的梦境让他们能够意识到自己的恢复情况。在情况恶化时，他们可以随时唤醒他们自己来寻找其他更好的方法。
如果在8小时之内醒了过来，生物仍然可以重新回去睡个回笼觉，但是它们不再会享受到加速恢复时间的好处。一个生物在一周内只能享受一次该法术的好处。
万灵秘药 (Polypurpose Panacea)
学派 变化系
环位 炼金术师 1, 术士/法师 1
施法时间 标准动作
成分 姿势
范围 个人
目标 自己
持续时间 见下文
这个法术将在几种效果中选择并创造一种关于你的健康、幸福和快乐的有趣效果。秘药没有副作用 (例如，陶醉秘药不会引发宿醉)。
当你使用万灵秘药，选择以下效果之一：
－睡眠：你进入了一个愉快和舒适的睡眠，持续至少一小时，除非被唤醒。如果这是你通常会睡觉的时间，那么秘药效果结束后你仍然会继续正常睡眠。
其他略
Restful Sleep
舒适沉眠 (Restful Sleep)
学派 死灵系
环位 吟游诗人 1
施法时间 10分钟
成分 语言, 姿势, 材料 (一撮沙子)
范围 近距
目标 每等级1名生物，任意两名之间的距离不得超过30尺
持续时间 8小时 或 24小时；见下文
豁免 强韧，通过则无效 (无害)
法术抗力 可 (无害)
你可以在即将休息之时施放该法术。当受到该法术影响时，你以及你的盟友会享受到宁静夜晚的舒适睡眠。如果受术者完整休息了一宿，他会恢复相当于卧床休息一整天的生命值 (恢复两倍于角色等级的生命值)。如果受术者完整休息了一天，他会恢复三倍于角色等级的生命值。任何在休息期间的中断行动 (比如被唤醒) 将会终止被唤醒的受术者的法术效果并且无法受到当晚休息带来的治疗。在判断受到舒适沉眠的效果带来的治疗时，其被视为自然愈合 (natural healing)，并且对魔法治疗带来的治愈效果没有影响。
休息增益：
草药
骨芦苇
价格 75 gp; 重量 -
采集 DC 24; 产量 1剂
地形：任何沼泽地
制备：必须压榨和干燥骨芦苇。这个过程需要成功的DC 10手艺（炼金）检定，需要8个小时才能完成。
使用：在1天内睡眠至少8小时的生物，在其中一根手臂或腿部绑上骨芦苇可以恢复正常属性伤害和生命值的两倍（或完全卧床休息的三倍）。骨芦苇在使用后失去其有效性。将骨芦苇与肢体结合需要1分钟的工作。
描述
这种水草类似半透明的白色马尾。
炼狱专长（Feats of the Fiendish）
顽恶之勇（Wicked Valor）
炼狱之血快速地在你体内循环，这使你的伤口比常人更快愈合。
先决条件：体质15，顽强，坚忍，魔裔
好处：当你通过休息恢复生命值时，你会治愈双倍于正常数值的伤害。该专长的不会与任何同样能够影响通过休息恢复的伤害值的物品或效果叠加。该专长只在整晚休息（full night's rest）时生效；完全卧床休息（complete bed rest）并不受该专长影响。
熊人裔背景特性
振奋回覆Reviving Rest：当你首次展示你继承自熊人先祖的能力时，你昏睡了一周，醒来后精神抖擞。当你卧床休息完整24小时后，你可以回覆3倍角色等级的HP。
婆娑石PADZAHR
价格：80 gp 重量：-
喝下这种水晶般透明的液体会加速体质伤害自然恢复的过程。喝下一小瓶并休息1小时能治疗1点体质伤害，如同正常休息了整晚一般。1小时内喝下多瓶并不会增加恢复的速率；你必须多次单独服用，并每次休息1小时。一天服用4小瓶以上无效果。
从停滞中觉醒（Awakened from Stasis , Apostae星系，PotS）信念背景：
Awakened from Stasis
Source People of the Stars pg. 29
Category Region
Requirement(s) Apostae
Although you were born and lived on Golarion, you recently awakened in a strange vault with no memory of how you got there, surrounded by sleeping creatures of every shape and size in smooth glass eggs, all watched over by uncommunicative crablike automatons. As a side effect of your stasis, you gain all the benefits of 8 hours of sleep in only 2 hours. This allows a spellcaster who must rest to prepare spells to do so after only 2 hours, but does not allow a spellcaster to prepare spells more than once per day.
